Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
49,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 36,44g | Prot: 51,60g | Kolh.: 100,73g.
Frukost: 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Шампиньоны Тушеные, Зеленый Перец, Яйцо. Lunch: Пекинская Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Яблоки Гала, Помидоры, Dolce Albero Spaghettini, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку. Middag: Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо Авокадо, Globus Кукуруза в Зёрнах. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|