Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 36,03g | Prot: 39,70g | Kolh.: 67,73g.
Frukost: Ичалки Сыр Манчего , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Grow Food Яичный Скрэмбл, Лента Авокадо Хаас. Lunch: Finn Crisp Криспы Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|