Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 31,65g | Prot: 29,55g | Kolh.: 209,90g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Лимончики, Чай, Epica Йогурт Гранат-Малина, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Lunch: Полевское Сметана 15%, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Middag: Чай, Сахарный Песок, Смак Плюшка Московская. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|