Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
108,4 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 131,87g | Prot: 102,00g | Kolh.: 170,43g.
Frukost: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Oeuf, Bonne Maman Madeleine, Gervais Le Petit Suisse, Sucre. Lunch: Jambon Cru, Cerises Douces, Chipolatas, Pamplemousse (Rose et Rouge), Tomates. Middag: Haribo Schtroumpf Pik, Ventrèche, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pamplemousse (Rose et Rouge), Endive. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrick-2019 's vikthistorik
|