Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
46,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 18,34g | Prot: 18,97g | Kolh.: 114,12g.
Frukost: Ceres Choco Topping, Pancake Tawar, Bakwan, Monde Butter Cookies, Kue Bolu, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Chia Seed, Pisang. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoongiwifeu 's vikthistorik
|