Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
50,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 30,81g | Prot: 43,68g | Kolh.: 135,28g.
Frukost: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Молочный Городок Молоко 2,5%, Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, Красное Яблоко. Lunch: Морской Замок Крабовые Палочки. Middag: Красное Яблоко, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Мёд, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Увелка Каша Пшеничная на Воде . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|