Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 86,04g | Kolh.: 120,70g.
Frukost: Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Middag: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Яйцо Варёное , Дорадо. Snacks/Annat: Redd's Пиво. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|