Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 41,19g | Prot: 41,72g | Kolh.: 53,04g.
Frukost: Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Рахат Казахстанский Шоколад, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|