Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 82,75g | Kolh.: 127,62g.
Frukost: Торт Наполеон, Перепелиное Яйцо, Юг Руси Хлеб Бородинский, Паштет из Красной Фасоли с Луком и Морковью, Американо. Lunch: Гудвилл Крупа Перловая, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Уха из Скумбрии с Макаронами из Полбы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|