Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
84,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 73,71g | Prot: 65,98g | Kolh.: 185,87g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Patates Salatası. Middag: Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Annat: Danone Activia İçecek, Açma, Türk Kahvesi. mer...
|
Tappar 24,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozlemlavin 's vikthistorik
|