Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3738 kcal
|
Fett: 170,72g | Prot: 130,88g | Kolh.: 430,67g.
Frukost: Клубника, Перепелиное Яйцо, Akropolive Оливки Зеленые, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Том Арахисовая Паста с Протеином, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Авокадо, Своя Линия Семга Слабосоленая , Landana Козий Сыр, Яйцо, Trapeza Овсяная Крупа . Lunch: Hatherwood Mint Chocolate, Yofi Тахини Кунжутная Паста, Бразильские Орехи, Клубника, Оливковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Скумбрия на Пару. Middag: Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Пузата Хата Котлета Рыбная Паровая , Банан, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Wao Мороженое, Бразильские Орехи, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), ГМЗ Ряженка 2,5%, Оладьи на Кефире, Булочка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|