Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
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40,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1706 kcal
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Fett: 68,95g | Prot: 83,21g | Kolh.: 135,20g.
Frukost: 亜麻仁, キッコーマン 豆乳おからパウダー, イオン株式会社 キャベツの千切り, 味噌汁, はちみつ, トップバリュ 食パン 8枚切り. Lunch: 丸亀製麺 キス天, すき家 しじみ汁, テーブルマーク とり天 天つゆかけ, はなまるうどん 半熟たまご天, エビの天ぷら, ナスの天ぷら, さつまいもの天ぷら, ご飯. Middag: ロッテ チョココ, チキンナゲット, フジッコ 大豆水煮, アーモンド, アーモンド, 赤ワイン, イオン株式会社 キャベツの千切り, フジッコ 大豆水煮, かつおのたたき, 枝豆, 豚ひき肉（焼いた）, 油揚げ, 桃屋 ラー油. Snacks/Annat: ナチュラルローソン こんにゃくチップス のりしお風味, コーヒー. mer...
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Ökar 5,6 kg per vecka
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