Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 70,94g | Prot: 110,48g | Kolh.: 108,57g.
Frukost: Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve). Lunch: M-Classic Cervelat, Migros Salade Mêlée, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo. Middag: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Escalope de Veau Panée. Snacks/Annat: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Coca-Cola Coca-Cola . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|