Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 56,23g | Prot: 49,23g | Kolh.: 245,26g.
Frukost: Espresso Coffee, Pecan Nuts , Oatly Oat Milk, Bananas , Blackberries , Whole Milk, O Organics Organic Steel Cut Oats. Lunch: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Middag: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Annat: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Almonds , Bananas . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
everoptimist 's vikthistorik
|