Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
79,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 55,53g | Prot: 34,65g | Kolh.: 69,20g.
Frukost: Ovo Mexido, Bimbo Rap10 Tradicional, Vitamina de Abacate. Middag: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nayaravasconcelos 's vikthistorik
|