Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
106 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 121 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 63,97g | Prot: 61,04g | Kolh.: 102,89g.
Frukost: Beurre, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Café au Lait. Lunch: Salade de Fruits, Fromage de Chèvre (Mou), Café Expresso, Fromage de Chèvre (Dur), Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Carrefour Flageolets. Middag: Vin Rosé, Marque Repère Parmesan , Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Avocat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Fleury Michon Surimi. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thierry42190 's vikthistorik
|