Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
1687 kcal
|
Fett: 66,31g | Prot: 53,96g | Kolh.: 223,07g.
Frukost: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Ратибор Джем Абрикосовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, из Вологды Сметана 15%, Свекла Вареная, Останкино Сосиски Филейные, Гречка Отварная, Банан. Middag: Ратибор Джем Абрикосовый, Оладьи. Snacks/Annat: Царка Йогурт Персик-Маракуйя. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|