Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
83,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
643 kcal
|
Fett: 16,63g | Prot: 45,97g | Kolh.: 80,06g.
Frukost: Чай с Молоком, Банан, Творог 5%. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Чеснок, Свекла Вареная, Лук. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|