Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2575 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 31,70g | Kolh.: 310,40g.
Frukost: Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Му-Му Суп Овощной с Фасолью. Snacks/Annat: Rich Вишневый Сок, Спартак Шоколад Темный с Помадно-Шоколадной Начинкой, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Минская Марка Плавленый Сыр, Афанасий Портер, Fine Life Вобла Вяленая, Rich Вишневый Сок, Минская Марка Плавленый Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Черешня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali110464 's vikthistorik
|