Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 79,14g | Prot: 58,00g | Kolh.: 158,89g.
Frukost: AH Vrij van Lactose Volle Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banana. Lunch: Pistachio Nuts , Apple, Mango. Middag: AH Aardappelgratin, Muscle Meat Varkenshaas . Snacks/Annat: Aldi Chocolade Pinda's, Sondey Rijstwafel Chocolade. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|