Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
50,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 50,50g | Kolh.: 124,29g.
Frukost: Succo di Limone, Caffè, Marmellate e Conserve di Albicocche, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Latte di Riso. Lunch: Succo di Limone, Pomodorini, Uovo Sodo, Wasa Integrale. Middag: Millefoglie, Asparagi Cotti (da Freschi), Coop Insalata di Mare, Succo di Limone, Wasa Integrale. Snacks/Annat: Carote, Albicocche, Vigorsol Air Action. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|