Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2013
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 113,80g | Prot: 84,56g | Kolh.: 24,76g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Lunch: Red Onions, Best Choice Buttermilk Ranch, Canned Chicken (Meat Only), Boiled Egg, Lettuce. Middag: Olive Oil, Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken, Hellmann's Real Mayonnaise, Red Onions, American Cheese, Lettuce. Snacks/Annat: Dentyne Ice Sugarless Gum, Coca-Cola Diet Coke, Smoked or Cured Bacon, American Cheese. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|