Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
90,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 44,15g | Prot: 77,57g | Kolh.: 51,66g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Роллы. Middag: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Рогачевский МКК Творог 4%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|