Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 57,36g | Kolh.: 96,57g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Яйцо, Лук. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Velada Аджика Домашняя, Болгарский Перец, Петруха Куриное Филе Бедра, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Черешня, Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|