Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
102,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 45,98g | Prot: 66,88g | Kolh.: 110,44g.
Frukost: НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Mr. Ricco Соус Чесночный, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Мармелад, Сырники с Кукурузной Мукой, Огурец (с Кожурой), Vici Фигурные Рыбные Бургеры. Snacks/Annat: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kachan_pp 's vikthistorik
|