Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 57,63g | Prot: 34,56g | Kolh.: 111,22g.
Frukost: Мёд, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Lunch: Зефир, Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Middag: Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rassoshka 's vikthistorik
|