Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 92,91g | Prot: 103,66g | Kolh.: 222,28g.
Frukost: Geneticlab Collagen, Коркунов Горький Шоколад 70%, Сладонеж Вафельные Трубочки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Конфитрейд Гематоген, Перекресток Шаурма с Курицей. Middag: Valio Jogurtti Черника Малина, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Семга Слабосоленая. Snacks/Annat: President Сыр Бри, Bucheron Горький Шоколад 72%, Здрава Крекер Французский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Sports Research Омега 3. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|