Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Pamela8g2008
Dagbok
28 maj 20
Pamela8g2008 's dagbok, 28 maj 20
Pamela8g2008 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
105 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 28 maj 2020:
1995 kcal
Fett: 43,30g | Prot: 112,09g | Kolh.: 243,53g.
Frukost:
Café Brasileiro Café com Açúcar.
Lunch:
Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes.
Middag:
Ovo, Ad'oro Frango à Passarinho Temperado , Arroz Branco (Cozido).
Snacks/Annat:
Antarctica Cerveja, Aviação Doce de Leite Pastoso.
mer...
3304 kcal
Träning:
Cykling - 58 minuter, Vila - 15 timmar och 2 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
5 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Pamela8g2008 's vikthistorik
Se komplett historik