Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 34,85g | Prot: 77,36g | Kolh.: 73,80g.
Frukost: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%. Lunch: Магнит Чеснок, Добрович Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Помидоры, Морковь по-Корейски ПП 26.05.20, Болгарский Перец. Middag: Торт Морковный с Суфле 28.05.20, Торт Морковный с Суфле 28.05.20, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Annat: Магнит Авокадо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Грудка Куриная 27.05.20, Торт Морковный с Суфле 28.05.20, Окей Манго, Нагетсы ПП 27.05.20, Торт Морковный с Суфле 28.05.20. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|