Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 109,74g | Prot: 99,87g | Kolh.: 7,22g.
Frukost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Петрушка, Укроп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Корейка Свиная, Грудинка Свежая, California Gold Nutrition Coconut Oil, Бахетле Брюшки Лосося с/с. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|