Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 30,75g | Prot: 55,50g | Kolh.: 68,00g.
Frukost: 풀무원 매일아침 순생나또. Lunch: 동원 동원참치, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 햇반 햇반 (210g), 매일 바이오 드링킹 요거트 애플망고, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|