Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
97,9 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3350 kcal
|
Fett: 137,00g | Prot: 120,00g | Kolh.: 402,00g.
Frukost: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Lunch: Hot Pockets Ham & Cheese. Middag: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Stretch Island Fruit Fruit Leather, Stretch Island Fruit All-Natural Fruit Strip - Orchard Cherry. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jlp1janie 's vikthistorik
|