Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
72,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 79,10g | Prot: 60,91g | Kolh.: 174,81g.
Frukost: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Lunch: Яблоко, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная, Помидоры, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Middag: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Индилайт Стейк Голени. Snacks/Annat: Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|