Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 58,24g | Prot: 72,41g | Kolh.: 111,60g.
Frukost: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Лук, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, То, Что Надо! Голень Индеек, Гречка Отварная. Middag: То, Что Надо! Голень Индеек, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|