Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 61,59g | Prot: 40,10g | Kolh.: 135,62g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное. Lunch: Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Интелл Финики, Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|