Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 50,56g | Kolh.: 59,01g.
Frukost: Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Quaker Golden Muesli, Amandes, Raisins Secs, Noix de Macadamia, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Cerises Douces. Lunch: Vin de Table Rouge, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carottes Cuites, Champignons de Paris Émincés, Crème Légère Fluide 12% MG, Beurre, Veau. Middag: Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre BIO, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Auchan Emmental Râpé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Mâche, Ciboulette, Huile d'Olive, Oeuf. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|