Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 77,15g | Prot: 98,81g | Kolh.: 55,15g.
Frukost: Просто Кумкват Сушёный , Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат с кинзой, Еко Зелёный Горошек, Цветная Капуста на Пару, Запеченая курица, Heinz Брусничный Соус. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|