Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
94,8 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 83,79g | Kolh.: 95,22g.
Frukost: Сахар, Голубика, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%, Активия Йогурт Термостатный, Окей Груша Форель, Сгущенное Молоко, Кофе. Lunch: Сгущенное Молоко, Кофе, Печеные Овощи, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Middag: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
громовавиктория 's vikthistorik
|