Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 60,78g | Prot: 116,69g | Kolh.: 125,86g.
Frukost: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Миндаль Миндаль, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Макфа Макароны Отварные, Luck Siam Тунец Кусковой в Собственном Соку, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Залесский Фермер Сметана 15%, Пекинская Капуста. Middag: Tini Вино, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Капуста Белокочанная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Виктория Лаваш. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skoraya22 's vikthistorik
|