Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
43,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 78,08g | Prot: 48,39g | Kolh.: 83,19g.
Frukost: Пей Молоко Молоко, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Купаты. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Купаты. Middag: Heinz Итальянский Кетчуп, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Зеленый Лук, Vитамин Карибская Смесь, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Annat: Яблоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Epica Йогурт Банан-Злаки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|