Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 89,96g | Kolh.: 154,98g.
Frukost: Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0%, Jordans Muesli Bio Superfruits et Graines. Lunch: Fraises, Épinard, Escalope de Poulet. Middag: Kiwi, Banane, Oeuf Dur, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Heudebert La Biscotte. Snacks/Annat: Béghin Say Sucre Poudre, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile Végétale, Oeuf. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|