Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
96,5 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 85,28g | Prot: 81,89g | Kolh.: 59,69g.
Frukost: Now Omega-3, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Голубика, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Помидоры, Минтай, Сливы. Snacks/Annat: Сухие Жареные Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoriar1 's vikthistorik
|