Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
47,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 81,52g | Prot: 70,61g | Kolh.: 222,13g.
Frukost: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Ого Хлебцы Кукурузные, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Middag: Экзо Мороженое Манго-Малина, Orion Чокопай, Oreo Печенье. Snacks/Annat: Now Foods Ультра Омега-3. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|