Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2402 kcal
|
Fett: 113,55g | Prot: 152,72g | Kolh.: 188,53g.
Frukost: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Bianco, Mela, Insalata di Pomodori, Mozzarella, Lidl Ali di Pollo. Middag: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Crispy McBacon. Snacks/Annat: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caronte78va 's vikthistorik
|