Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 33,69g | Prot: 51,59g | Kolh.: 170,01g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Тёма Детское Питание Говядина. Lunch: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Middag: Гороховый Суп, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|