Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 42,58g | Prot: 113,51g | Kolh.: 195,69g.
Frukost: Migros Toast Integrale , Nocciole, Zuegg Marmellata, Fette Biscottate Integrali, Yogurt Greek Style Nature, Semi di Lino, Semi di Chia. Mellanmål: Coop Big Silser Gipfel, Migros Petit Beurre. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Goldessa Cream Spread Balance, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Toast Integrale , Verdure Crude. Före middag: Nocciole, Banana, Yogurt Greek Style Nature. Middag: Albicocche, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Oh! Hi Protein Moka, Uovo. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lauretta1001 's vikthistorik
|