Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2013
|
54,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 39,79g | Prot: 67,55g | Kolh.: 149,61g.
Frukost: Chocolat au Lait Extra Fin, Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. Lunch: Blanc de Poulet Rôti, Pâte Feuilletée Pur Beurre, Éclair au Chocolat, Pain Blanc, Camembert, Batavia, Tomates. Middag: Pamplemousse, Fondant Emmental, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Poivrons Jaunes Doux, Artichauts (Français), Filet de Colin d'alaska, Pain Blanc. Snacks/Annat: Chamallows, Bonbon Dur Caramel Confiseo. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|