|
Keeping up on all my challenges. Can't wait to see what this week brings
|
61,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
487 kcal
|
Fett: 10,25g | Prot: 38,14g | Kolh.: 71,43g.
Frukost: Grapes, Cantaloupe (Muskmelon), Smoked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lunch: Pomi Marinara Sauce, Canadian Bacon, Flatout Artisan Fold It Flatbread - 5 Grain Flax. Snacks/Annat: Santa Cruz Organic Apple Sauce, Grapes, Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|