Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
98,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 57,59g | Kolh.: 270,40g.
Frukost: Tropicana Orange Juice, Bananas , Activia Vanilla Yogurt, 4 Ingredient Peanut Butter Granola. Middag: Hellmann's Light Mayonnaise, Old Mill Whole Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Renee's Gourmet Sweet Onion Vinaigrette (Pouch). Snacks/Annat: 4 Ingredient Peanut Butter Granola, Activia Vanilla Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kraft Old Cheddar Cheese, No Name Chocolate Pudding, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Gatorade Perform. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelfancy 's vikthistorik
|