Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
113,6 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 26,03g | Prot: 139,42g | Kolh.: 11,24g.
Frukost: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Garlic Powder, Onion Powder. Lunch: G Hughes Sugar Free Ketchup, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Butterball Ground Turkey Breast, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. Middag: Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Garlic Powder. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|